Tại sao chúng ta cần thải độc tố
Mỗi ngày, chúng ta tiếp xúc với hàng ngàn hóa chất khác nhau như nước hoa, sản phẩm tẩy rửa, nhựa, khói thuốc, mỹ phẩm, vật liệu xây dựng và thực phẩm không tốt cho sức khỏe.
Tất nhiên, những sản phẩm này là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.
Tuy nhiên, không ít hóa chất trong số này cũng có thể được coi là chất độc. Mặc dù chúng ta không thể tránh khỏi sự tiếp xúc với những chất độc này, nhưng lại có thể chống lại chúng.
Giải độc tố chính là phương pháp rất hiệu quả và được sử dụng phổ biến nhất để loại bỏ các chất độc hại khỏi cơ thể.
Quá trình này giúp cho cơ thể bạn loại bỏ các chất độc hại thông qua các chức năng tự nhiên của cơ thể hoặc thông qua một chế độ ăn uống cụ thể, ví dụ như giải độc bằng trà xanh Matcha.
Phương pháp giải độc tố – Cách hiệu quả loại bỏ chất độc
Giải độc tố là phương pháp hiệu quả nhất để loại bỏ các chất độc hại khỏi cơ thể.
Quá trình này giúp cho cơ thể bạn loại bỏ các chất độc tố thông qua các chức năng tự nhiên của cơ thể hoặc thông qua một chế độ ăn uống cụ thể, ví dụ như giải độc bằng trà xanh Matcha.
Trà xanh Matcha – Giải độc tố tự nhiên
Matcha là loại trà được ưa chuộng và chứa nhiều chất diệp lục, vitamin C, chất xơ và caffein. Chất diệp lục, một sắc tố xanh tự nhiên có trong lá cây, giúp loại bỏ kim loại nặng và bài tiết độc tố bằng cách tăng cường chức năng gan.
Trà xanh Matcha được trồng trong môi trường có bóng râm. Điều này dẫn đến mức độ phát triển chất diệp lục cao hơn so với trà xanh thông thường hoặc các loại trà khác.
Matcha được nghiền thành bột mịn, do đó chúng ta có thể tiêu thụ toàn bộ các chất dinh dưỡng từ trà.
Xem thêm bài viết: 🚩 Lịch sử của Matcha: Trà Xanh Thượng Hạng của Nhật Bản
Cải thiện sức khỏe thông qua trà xanh Matcha
Thêm một vài tách trà xanh vào thói quen hàng ngày của chúng ta sẽ giúp cải thiện chức năng miễn dịch, tăng cường năng lượng và đốt cháy chất béo hiệu quả hơn. Đặc biệt, trà xanh còn có khả năng thanh lọc độc tố từ trong cơ thể.
Hôm nay, Phông Nền Chụp Ảnh muốn chia sẻ với các bạn một công thức pha bột matcha đơn giản nhưng siêu hữu ích để giúp thải độc cơ thể:
Gợi ý 3 Công thức pha bột Matcha đơn giản
Xem thêm bài viết:
🚩 Tại sao Trà Matcha lại có giá cao hơn các loại trà khác?
🚩 Matcha và những điều có thể bạn chưa biết
1. Trà matcha nguyên chất
Nguyên liệu:
- Bột matcha
- Nước đun sôi
- Chổi Chasen.
Mua sản phẩm: 🛒 Chổi Chasen đánh Matcha
Cách pha chế:
Hòa tan bột matcha với một ít nước sôi, có thể sử dụng chổi chasen chuyên dụng để khuấy bột matcha tan kĩ hơn.
Cho matcha đã hòa tan vào bình lắc cùng với 50 ml nước đường hoặc sữa tươi, 100 ml nước lọc và đá viên. Lắc thật đều thức uống cho đến khi cảm thấy bình lạnh thì đổ ra cốc và thưởng thức.
2. Trà matcha bạc hà chanh mật ong
Nguyên liệu:
- 1 thìa cà phê Matcha trà xanh
- 150 ml nước lọc
- Mật ong hoặc đường tùy theo khẩu vị của bạn
- 2 khay đá đập nhỏ
- 1 quả chanh thái lát mỏng
- Vài lá bạc hà tươi
Cách pha chế:
- Bước 1: Cho bột matcha vào bình lắc, sau đó cho nước vào và lắc đều để bột matcha tan hoàn toàn trong nước.
- Bước 2: Thêm đá, chanh lát, bạc hà và mật ong vào bình lắc, rồi lắc đều một lần nữa.
- Bước 3: Đổ thức uống ra ly, trang trí với vài lát chanh và lá bạc hà.
- Bước 4: Thưởng thức ly nước mát lạnh ngon tuyệt.
3. Matcha Latte
Nguyên liệu:
- 1 thìa bột trà xanh
- 50ml sữa tươi
- Đường
- Nước đun sôi.
Cách pha matcha sữa nóng thơm lừng:
-
Đầu tiên, hòa tan bột trà xanh với nước đun sôi. Đổ bột trà vào ly và khuấy đều.
-
Tiếp theo, đánh sữa tươi cho đến khi tạo ra bọt sữa. Bạn có thể sử dụng máy đánh sữa hoặc đánh bằng tay.
-
Khi bọt sữa đã đạt được, rót nhẹ bọt sữa vào ly chứa bột trà xanh. Đảm bảo bạn rót từ từ để hòa quyện vị trà và sữa một cách hoàn hảo.
-
Nếu bạn muốn đường, hãy thêm đường vào theo khẩu vị của bạn, khuấy đều để tạo ra một ly matcha sữa thơm ngon và ngọt ngào.
Với 3 công thức đơn giản và nguyên liệu dễ tìm kiếm, bạn có thể tự tay pha chế một ly trà matcha bạc hà mật ong chua ngọt thanh mát.
Điều tuyệt vời hơn cả là ly trà này không chỉ ngon miệng mà còn rất tốt cho sức khỏe của bạn.
Chúc các bạn thành công!
——————-
Ngoài ra, nếu bạn cần mua phông nền, phụ kiện chụp ảnh. Mời bạn ghé Shop để tham khảo nhé:
🎬 Nai Decor – Shop Đạo Cụ Chụp Ảnh
🚩 Địa chỉ: 737/16 Cách Mạng Tháng 8, Phường 6, Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 077 3456 433
📷 Website: naidecor.vn
